Arhiva lunii iunie 2015

Hidratarea si hemoroizii

Ce inseamna o buna hidratare

Hidratarea este procesul prin care organismul absoarbe o serie de lichide. Toate aceste lichide sunt absolut necesare pentru buna functionare a intregului organism. O buna hidratare se poate face cu mai multe lichide. De asemenea, o hidratare optima inseamna consumul a minim 2 litri de lichide in fiecare zi, indiferent daca este vara sau iarna.

O buna hidratare se poate face cu apa, ceaiuri naturale sau sucuri naturale. Atentie, hidratarea nu se va face cu bauturi precum: alcool, cafea, bauturi energizante, sucuri carbogazoase sau apa minerala. Aceste bauturi au rolul de a favoriza deshidratarea si de a inlesni constipatia.

cat de importanta este hidratarea pentru boala hemoroidala

Pe langa faptul ca asigura o foarte buna functionare a organismului, hidratarea previne cu succes aparitia contipatiei si evident usureaza tranzitul intestinal. Medicii sunt de parere ca o buna hidratare este absolut esentiala in procesul tratarii bolii hemoroidale.

Hidratarea cu apa impotriva bolii hemoroidale

Consumul de apa reprezinta una dintre cele mai intalnite forme de hidratare a organismului. Trebuie precizat faptul ca hidratarea cu apa se va face doar cu apa plata, nicidecum cu apa minerala. Trebuie subliniat faptul ca hidratarea nu se va face doar atunci cand organismul va cere nevoie de apa ( atunci cand va este sete ). Trebuie sa consumati o cantitate optima de apa pe tot parcursul zilei. Evident cantitatea de apa consumata ar trebui sa creasca in perioada anotimpului cald si in perioada zilelor caniculare, deoarece atunci deshidratarea este mult mai intensa.

Hidratarea cu sucuri naturale

Consumul de sucuri naturale reprezinta o alta metoda eficienta de hidratare a organismului. Sucurile naturale sunt acele bauturi care sunt obtinute din fructe sau legume fara alte produse adaugate. Atentie, in comert se gasesc foarte multe sucuri care pretind a fi naturale, insa in compozitia lor se gasesc foarte multi aditivi. Este de preferat ca sucurile naturale sa fie facute chiar de dumneavoastra, asa veti putea fi siguri ca sucul este 100% natural. Fructele si legumele din care se pot face sucuri naturale sunt: pepenele galben, portocalele, ananasul, merele, morcovii si lista poate continua.

forme de hidratare pentru hemoroizi

Hidratarea cu ceaiuri naturale

Hidratatrea cu ceaiuri naturale reprezinta una dintre cele mai eficiente metode de hidratare. Pe langa faptul ca hidrateaza corepsunzator organismul, aceste ceaiuri aduc si multe alte beneficii corpului.  Ceaiurile pentru tratarea hemoroizilor se pot consuma oral pentru o hidratare optima, insa se pot folosi pentru efectuarea bailor de sezut. Aici ne referim la ceaiuri precum coada soricelului sau coada calului. La fel precum apa si sucurile naturale si ceaiurle naturale au meritul de a stopa constipatia si de a reda oamenilor un foarte bun tranzit intestinal.  Pentru indepartarea hemoroizilor se recomanda ceaiul de ghimbir, ceaiul de urzica, macese, musetel, chimen, etc. Asemeni celorlalte produse si ceaiurile naturale se vor consuma intr-o cantitate considerabila ( minim 2 litri in fiecare zi ).

female with a glass of water

Solutii ajutatoare pentru indepartarea hemoroizilor

Pe langa o foarte buna hidratare, este nevoie si de cateva tratamente suplimentare pentru a indeparta rapid aceasta boala. Una dintre cele mai bune tratamente pentru hemoroizi consta intr-un regim bazat pe fibre si vitamine. Fibrele ajuta extrem de mult in procesul inlaturarii constipatiei.

Baile de sezut reprezinta o alta forma de tratament extrem de buna pentru indepartarea bolii hemoroidale. Baile de sezut se pot face cu apa sau ceaiuri naurale. Acestea au menirea de a reduce simtitor durerile provocate de hemoroizi.

hodratarea cu apa contra hemoroizilor

Imediat dupa efectuarea bailor de sezut puteti aplica o crema naturista direct pe zona afectata. Cremele naturiste sunt foarte bune in procesul tratarii hemoroizilor. Datorita functilor pe care le detin, acestea inlatura rapid durerile si mancarimile provocate de hemoroizi.

Exercitiile fizice reprezinta una dintre principalele forme de tratament de care trebuie sa tina cont orice pacient. Cei care sufera de hemoroizi pot face diferite exercitii fizice sau plimbari relaxante.

Hemoroizii – problema tuturor

Despre hemoroizi si tratamentul lor

 

Exista cateva metode simple care pot ajuta la ameliorarea durerii si problemelor asociate cu acesti hemoroizi. Multe femei incep sa aiba hemorozi in timpul sarcinii. Pana la varsta de 50 de ani, aproximativ jumatate din populatie a experimentat una sau mai multe simptome clasice, printre care dureri rectale, prurit, sangerare si chiar hemoroizi care ies prin canalul anal. Desi hemoroizii nu sunt periculosi de obicei, ei pot fi recurenti si pot deveni foarte durerosi. Din fericire putem face mai multe lucruri impotriva hemoroizilor.

 

Ce sunt hemoroizii?

 Hemoroizi

Dintr-un anumit punct de vedere, toata lumea are hemoroizi, grupuri umflate de vene care se afla chiar sub membranele mucoasei din partea inferioara a rectului si anusului. Ceea ce noi numim hemoroizi de obicei sunt aceste vene care devin umflate asemenea venelor varicoase de pe picioare. Exista doua tipuri de hemoroizi: interni, cei care apar in rect si externi cei care se dezvolta sub pielea din jurul anusului. Hemoroizii externi sunt cei mai durerosi, pentru ca pielea de deasupra devine iritata si erodeaza. Se poate vedea un nod un jurul anusului. Cheagurile de sange se dizolva de obicei, lasand excesul de piele care provoaca mancarime si devine iritata.

Hemoroizii interni sunt de obicei nedurerosi, chiar si atunci cand sangereaza. Se poate uneori sa observati sange rosu aprins pe hartia igienica sau cum se scurge pe vasul de toaleta. Hemoroizii interni se pot de asemenea extinde dincolo de anus, iar in acest caz apar mai multe probleme. Cand iese un hemoroid, el poate colecta cantitati mici de mucus si particule de fecale microscopice care provoaca mancarime. Daca va stergeti in mod constant incercand sa calmati durerea, de fapt o sa agravati situatia.

 

Care sunt cauzele hemoroizilor?

 

In mod traditional hemoroizii sunt asociati cu constipatia cronica, influentata de tranzitul intenstinal si petrecerea unei perioade lungi la toaleta – toate acestea provoaca aparitia hemoroizilor. Acest lucru explica, de ce hemoroizii sunt comuni in timpul sarcinii, cand uterul se extinde si apasa asupra venelor.

Studiile recente au aratat ca pacientii care au hemoroizi tind sa aiba musculatura neteda a canalului anal mai stransa decat este normal. Constipatia se adauga la aceste probleme, pentru ca, in timpul miscarii intestinului creste presiunea in canalul anal iar hemoroizii sunt impinsi. Urmarea este ca, tesuturile conjunctive care sustin si tin hemoroizii in loc, pot slabi cu varsta ceea ce duce la aparitia hemoroizilor umflati si la prolaps.

 Hemoroizii problema tuturor

Diagnositicarea hemoroizilor

 

Hemoroizii pot fi diagnosticati de obicei in urma unui consult medical simplu. Cei externi sunt evidenti, se vad usor, mai ales daca e format un cheag de sange. Medicul poate efectua un examen rectal digital pentru a verifica daca aveti sange in scaun. El poate consulta canalul anal cu un anoscop, un tub de plastic scurt cu lumina introdus in rect. Daca exista dovezi de sangerare rectala sau sange in scaun, se poate efectua o colonoscopie sau sigmoidoscopie.

 

Tratamentul la domiciliu

 Hemoroizii sunt o problema

Incercati urmatorele metode:

  • Consumati mai multe fibre. Daca sunt consumate impreuna cu suficient lichid, fibrele inmoaie scaunele si le face mai usor de eliminat. Se reduce presiunea asupra hemoroizilor. Alimentele bogate in fibre includ brocoli, fasole, grau si tarate de ovaz, cereale integrale si fructe proaspete.
  • Faceti exercitii. Mersul pe jos in ritm vioi, 20-30 minute pe zi poate ajuta la stimularea functiei intestinale.
  • Alocati suficient timp. Cand simtiti nevoia sa eliminati un scaun mergeti imediat la baie. Nu asteptati, pentru ca scaunul va presa pe hemoroizi. De asemenea, programati-va un timp clar in fiecare zi, de exemplu dupa masa, in care sa va asezati pe toaleta pentru cateva minute. Acest lucru va ajuta in reglarea tranzitului intestinal.
  • Bai de sezut. Sunt bai cu apa calda pentru fese si solduri. Ajuta impotriva mancarimilor, iritatiilor si spasmelor musculaturii sfincterului. Specialistii recomanda o baie de sezut de 20 de minute si de doua-trei ori pe zi. Aveti grija sa tamponati usor zona anala dupa baie. Nu frecati si nu stergeti intens. Puteti folosi un uscator de par pentru a usca zona.
  • Cremele si unguentele care contin hidrocortizon sunt eficiente dar nu le folositi mai mult de o saptamana pentru ca pot afecta pielea. Puteti pune putina gheata pe zona ca sa calmati durerea si umflaturile. Asezati-va pe o perna.

 Hemoroizii si constipatia

Proceduri medicale pentru tratarea hemoroizilor

 

  • Un mic elastic este plasat in jurul hemoroizilor. Hemoroizii se micsoreaza si tesutul din jur se vindeca. Este nevoie de 2-4 proceduri efectuate la 6-8 saptamani pentru a elimina complet hemoroizii.
  • Alte proceduri sunt cu laser, coagulare cu infrarosu, scleroterapie si crioterapie dar nu sunt atat de eficiente.
  • Operatie de hemoroizi. Se face o incizie ingusta in jurul tesutului hemoroizilor interni si externi si sunt eliminate vasele de sange dureroase. Acesta procedura vindeca 95% din cazuri si are o rata a complicatiilor redusa. Este dureroasa insa, necesita anestezie generala.