Arhive etichetă: hemoroizi

Diagnosticarea si tratamentul hemoroizilor

Lasă un răspuns

 

Cum aflu daca am hemoroizi?

In primul rand, doctorul va putea analiza zona anala probabil prin introducerea unui instrument medical lubrifiat in rect astfel incat sa realizeze un examen rectal mai amanuntit. Uneori sunt necesare proceduri mai ample pentru a identifica daca este vorba despre hemoroizi interni sau despre alte boli precum fisurile anale, colitele, boala Crohn sau cancerul colorectal. Se poate face si o colonoscopie, caz in care un tub flexibil luminat este introdus in colon.

 

Ce tratamente exista pentru hemoroizi?

Daca aveti hemoroizi ei nu se vor dezvolta daca apelati la una din procedurile medicale de mai jos. Hemoroizii se pot tine sub control astfel incat sa puteti trai fara sa va deranjeze. Atat medicina conventionala cat si cea alternativa considera ca dieta este cel mai bun tratament pentru hemoroizi. Este esential sa adoptati o dieta bogata in alimente cu fibre si saraca in alimente procesate. Este important sa consumati sase-opt pahare de lichide pe zi. Indiferent daca veti lua medicamente sau alegeti o interventie chirurgicala este extrem de important sa va schimbati obiceiurile alimentare.

 Alimente pentru tratarea hemoroizilor

Cele mai multe tratamente de hemoroizi se concentreaza pe minimizarea durerii si mancarimii. Una din cele mai bune terapii este baia de sezut calda, nu fierbinte. Practic, veti sta in aproximativ trei centimetri de apa calda timp de 15 minute de mai multe ori pe zi, de obicei dupa ce ati avut un scaun. Acest lucru va reduce inflamatiile si va relaxa muschiul sfincterului. Daca sunteti gravida este important sa discutati cu medicul Dumneavoastra inainte de a face orice tratament sau de a va schimba dieta.

 

Daca ati fost diagnosticat cu hemoroizi in aproximativ doua saptamani puteti reduce disconfortul creat de acestia printr-o dieta bogata in fibre, combinata cu bai de sezut si Tylenol in forma in care este prescris. Daca simptomele persista, medicul va recomanda urmatoarele proceduri, pe care le puteti face la cabinetul medical.

 Diagnosticarea si tratamentul hemoroizilor

  1. Injectii. Un hemoroid intern poate fi injectat cu o solutie care creaza o cicatrice si inchide hemoroizii. Injectia doare un pic.
  2. Benzi. Hemoroizii sunt eliminati de multe ori folosind o banda de caciuc, un instrument medical special care se aplica in jurul hemoroizilor, oprind alimentarea cu sange aproape instantaneu. Intr-o saptamana hemoroidul increteste si cade.
  3. Coagulare sau cauterizare, prin utilizarea unei sonde electrice, unui fascicul laser sau o lumina infrarosie.
  4. Interventie chirurgicala. Tratamentele de indepartare a hemoroizilor prin aceasta metoda sunt foarte eficiente insa daca nu se fac modificari de dieta si ale stilului de viata, hemoroizii pot recidiva.
  5. Nutritie si dieta. Puteti preveni constipatia printr-o dieta bogata in fibre. Mesele si gustarile trebuie sa includa legume, fructe, nuci si cereale integrale.

 

Daca nu puteti consuma suficiente alimente bogate in fibre recomandarea este sa suplimentati dieta cu laxative usoare sau cu suplimente de fibre. Evitati laxativele care pot provoca diaree si pot irita mai mult venele umflate.

Beti cel putin 8 pahare de apa in fiecare zi. Daca aveti o viata activa sau locuiti intr-un climat cald atunci trebuie sa beti si mai multa apa.

Monitorizati aportul de sodiu. Excesul de sare in dieta duce la retentia de lichide si in final la umflarea venelor, inclusiv a hemoroizilor.

 hemoroizii

Hemoroizii – Remedii pentru acasa

Incercati sa nu stati asezati pe scaun ore in sir, dar daca acest lucru este necesar atunci luati pauze. Dupa fiecare ora, ridicati-va si plimbati-va pentru cel putin cinci minute. O perna moale va poate ajuta sa stati mai confortabil si diminuaza presiunea hemoroizilor si implicit durerea. Folositi unguent pentru un tranzit intestinal mai putin dureros.

 

Puteti folosi un anti-inflamator calmant, pentru a reduce durerile si mancarimile.

Trebuie sa rezistati tentatiei de a zgaria hemoroizii pentru ca pot aparea complicatii. Venele inflamate devin mai iritate, pielea din jur va fi afectata iar mancarimea se va intensifica. Impotriva mancarimii puteti utiliza creme hemoroidale care se aplica extern. Evitati ibuprofenul si aspirina.

Faceti bai regulate pentru a pastra zona anala curata. Tineti minte ca spalarea excesiva, mai ales cu sapun, poate intensifica durerea si iritatia. Nu fortati un scaun. Stati pe toaleta timp de 5 minute, iar daca nu eliminati scaunul reincercati mai tarziu. Daca hartia igienica e iritanta incercati o sa umeziti. Puteti folosi servetele fara alcool. Este indicat sa va spalati si apoi sa tamponati zona cu un prosop moale.

 preventia si tratamentul hemoroizilor

Cum putem preveni hemoroizii?

Printr-o dieta sanatoasa si schimbarea stilului de viata. Faceti excercitii regulate mai ales daca aveti o viata sedentara. Un tranzit intestinal sanatos va ajuta de asemenea sa preveniti hemoroizii. Mergeti la toaleta imediati ce simtiti nevoia. Nu amanati.

 

 

Cum sa preveniti boala hemoroidala

Lasă un răspuns

De ce trebuie sa prevenim boala hemoroidala

Asemeni oricarei boli si aceasta maladie este una care aduce doar suferinta. Este foarte important sa prevenim aceasta boala, deoarece in unele cazuri se poate ajunge chiar si la o dureroasa interventie chirurgicala. Trebuie subliniat faptul ca prevenirea bolii hemoroidale se va face mult mai usor decat tratarea.

cum sa preveniti eficient hemoroizii

Metode de prevenire a bolii hemoroidale

Pentru a putea preveni cu succes aparitia hemoroizilor  este necesar sa eliminam din start factorii care determina aparitia acestei boli extrem de dureroase.  Prevenirea hemoroizilor se poate face foarte usor, practic adoptand un stil de viata si o alimentatie benefice pentru tot organismul.

  • Igiena anala este unul dintre cei mai importanti factori de care trebuie sa tinem cont. Igiena trebuie sa fie una absolut impecabila. Aceasta trebuie facuta chiar si de mai multe ori pe zi si dupa fiecare eliminare a scaunului. Pentru o igiena optima se pot face cateva bai calde de sezut. Este de preferat ca acestea sa se faca cu diferite ceaiuri, precum, ceaiul din coada soricelului sau ceaiul din coada calului.

hidratarea si preventia hemoroizilor

  • Alimentatia este un factor de care trebuie sa tinem cont. Trebuie precizat faptul ca hemoroizii apar de cele mai multe ori din cauza unei alimentatii necorespunzatoare. O alimentatie sanatoasa inseamna, o sursa considerabila de firbe si vitamine in fiecare zi. De asemenea, se recomanda consumul produselor gatite acasa ( produsele naturale sunt intotdeauna cele mai sanatoase ). Este indicat sa evitam consumul de alimente care favorizeaza constipatia ( produsele de tip fast – food sau alimentele picante ).
  • O buna hidratare este esentiala nu doar pentru prevenirea bolii hemoroidale ci si pentru intreg organismul. Trebuie subliniat faptul ca o buna hidratare este necesara atat pe toata perioada anotimpului cald, cat si pe toata perioada iernii. O hidratare optima se poate face consumand zilnic minim 2 litri de lichide. Atentie, nu orice lichide sunt bune pentru hidratare, unele pot sa ne deshidrateze in loc sa ne hidrateze. Lichidele cu care se poate face hidratarea sunt: apa, ceaiurile naturale si sucurile naturale. Este de preferat sa evitati consumul de bauturi alcoolice, bauturi energizante, bauturi carbogazoase sau consumul cafelei.
  • Este bine – cunoscut faptul ca sportul este echivalent cu o sanatate de invidiat. Ei bine, aceasta zicala este adevarata chiar si in cazul bolii hemoroidale. Medicii au aratat ca persoanele care practica un sport sau anumite exrecitii fizice, sunt mult mai putin expusi bolii hemoroidale. De exemplu, daca ne desfasuram activitatea intr-un mediu static, este recomandat ca dupa fiecare ora petrecuta pe scaun sa facem putina miscare ( aproximativ 10 minute ). Cele mai cunoscute si practicate exercitii fizice pentru prevenirea hemoroizilor sunt exercitiile Kegel.

preveniti hemoroizii in 8 pasi simpli

  • Trebuie subliniat faptul ca femeile gravide sunt mult mai expuse bolii hemoroidale, deoarece greutatea mare pune o foarte mare presiune pe zona anala. Pentru a nu avea neplaceri cu aceasta boala, este recomandat un regim alimentar creat in asa fel incat consitpatia sa nu-si faca aparitia. Tot in cazul femeilor gravide, se recomanda  sa-si controleze oarecum greutatea corporala pe tot parcursul sarcinii.
  • Eliminarea scaunelor poate reprezenta o adevarata problema din cauza careia hemoroizii pot sa-si faca aparitia. In acest sens este recomandat sa nu va fortati atunci cand trebuie sa eliminati scaunul. De asemenea, nu trebuie sa poposim timp indelungat pe vasul de toaleta.

preventia hemoroizilor

  • Diareea poate fi una dintre cauzele pentru care apar hemoroizii. De aceea este indicat ca in cazul in care suferiti de constipatie sa inlocuiti laxativele cu fibrele alimentare. Hartia igienica trebuie sa fie una moale care sa nu irite zona anala, eventual puteti incerca o hartie igienica umeda.
  • In ceea ce priveste lenjeria intima, este recomandat sa folositi una care sa nu irite zona anala si sa lase pielea sa respire. De obicei se recomanda lenjeria din bumbac.

 

Cea mai buna dieta impotriva hemoroizilor

Lasă un răspuns

Care este cea mai buna dieta impotriva hemoroizilor

 

Hemoroizii se formeaza atunci cand venele din rect si cele din jurul anusului devin umflate si inflamate. Afectiunea este destul de comuna, motiv pentru care, pana la aproximativ 50 de ani toti adultii vor dezvolta hemoroizi interni si externi din momentul in care ajung la varsta intermediara. Hemoroizii nu sunt daunatori, dar ei pot deveni enervanti. Chiar daca exista o sumedenie de cai de atac disponibile pentru tratarea hemoroizilor, prin care hemoroizii sunt redusi, cea mai buna metoda este de a preveni formarea hemoroizilor inca din primele momente cand pot aparea.

 Alimente care contin fibre

Doua din cele mai comune cauze pentru aparitia hemoroizilor sunt diareea si constipatia. Prin urmare, o modalitate buna de a evita dezvoltarea hemoroizilor existenti este de a avea o dieta care sustine miscarile regulate ale intestinului. Dieta va ajuta sa aveti un tract gastro-intestinal sanatos. Mai jos veti gasi cateva lucruri legate de dieta pe care ar trebui sa o aveti in vedere pentru evitarea dezvoltarii hemoroizilor.

 

Ce alimente sunt permise

 dieata impotriva hemoroizilor

Cea mai buna dieta pentru persoanele care sufera de hemoroizi este una care este bogata in fibre. Exista doua tipuri de fibre, respectiv solubile si insolubile. Este nevoie sa consumati fibre de ambele tipuri pentru a avea scaune moi si usor de eliminat regulat. Cantitatea zilnica recomandata de fibre este de 38 de grame pentru barbatii adulti si 25 de grame pentru femeile adulte. Cantitatea necesara  nu se schimba pe timpul sarcinii dar scade odata cu varsta. Barbatii care au 51 de ani si peste au nevoie de doar 30 de grame de fibre, in timp ce femeile din acelasi interval de varsta au nevoie de doar 21 de grame pe zi. Din pacate, o persoana obisnuita consuma in medie cam 15 grame de fibre pe zi.

fasolea ca tratament pentru hemoroizi

Puteti creste cantitatea de fibre consumate daca veti apela la urmatoarele alimente bogate in fibre:

– Cereale nerafinate integrale cum ar fi de exemplu graul integral, orezul brun, fasolea uscata, taratea de ovaz, linte, orz, ovaz.

– Fructe si legume, inclusiv mere, sfecla, spanac, portocale, piersici, ciuperci, cartofi dulci, prune uscate, zmeura. Este important sa mancati mai degraba fructe si legume decat sa beti sucuri de fructe si legume, pentru ca in aceste cazuri raman mai putine fibre.

– Fasole, cum ar fi naut, mazare, fasole pastai, fasole Pinto.

– Alte alimente care contin fibre includ nuci, seminte, psylium si humus.

In plus, ca sa puteti elimina scaunele regulat, fibrele va ajuta sa ramaneti satul o perioada mai lunga de timp. Nu trebuie sa va surprinda daca incepeti sa pierdeti in greutate chiar daca nu mancati la fel de mult.

 fructe si legume pentru hemoroizi

Alimente de evitat

 

Am vazut ca exista o serie de alimente care ii ajuta pe pacientii afectati de hemoroizi. Dar, exista si alimente care incurajeaza dezvoltarea lor si deci, trebuie eliminate din dieta sau redusa considerabil cantitatea consumata din aceste alimente. Asemenea alimente sunt:

 Alimente interzise pentru hemoroizi

– Alimente prelucrate: Alimente din aceasta categorie includ pe cele ambalate, conservate: carnea conservata si majoritatea cerealelor. Alimentele acestea contin o cantitate mare de sare, doar cateva elemente nutritive benefice si aproape deloc fibre.

– Alimente picante: Consumul de alimente picante, cum ar fi ardeiul iute si mancarea thailandeza pot irita serios si pot agrava durerea de hemoroizi , precum si mancarimea. Evitati sa consumati aceste alimente, mai ales daca banuiti ca aveti hemoroizi.

– Cafea, ceai, alcool. Cafeaua si ceaiul ce contine cofeina, substanta care este diuretica. Acestea pot duce la pierdere de apa si aparitia constipatiei. Alcoolul are acelasi efect diuretic. Daca beti oricare dintre acestea, pentru a ramane hidratat asigurati-va ca beti o cantitate si mai mare de apa sau ceaiuri naturale.

Cauzele aparitiei hemoroizilor

Lasă un răspuns

Hemoroizii sunt vase de sange dilatate care se afla la nivelul zonei anale. Mai exact, aceste vase de sange sunt situate in partea inferioara a rectului. Din cauza dilatarii, venele hemoroidale sunt iritate atunci cand apare tranzitul intestinal.

Hemoroizii se grupeaza in doua mari categorii: hemoroizi interni si hemoroizi externi. Atat hemoroizi inteni cat si hemoroizii externi sunt extrem de durerosi pentru pacienti. Pe langa durere, pacientii simt mai multe neplaceri provocate de hemoroizi ( mancarimi, sangerari ) etc.

Cauzele aparitiei hemoroizilor

De regula hemoroizii apar la persoanele trecute de prima tinerete. Studiile medicale indica faptul ca aproximativ jumatate din populatia trecuta de 50 ani sufera de aceasta boala neplacuta. In ciuda faptului ca este destul de frecventa, doar in foarte putine cazuri se produc complicatii, in asa fel incat sa fie nevoie de o interventie chirurgicala.

De ce apar hemoroizii

Constipatia si hemoroizii

  • Una dintre principalele cauze pentru care apar hemoroizi este constipatia. Trebuie subliniat faptul ca si constipatia apare datorita mai multor factori. Alimentatia necorespunzatoare este unul dintre factorii principali care favorizeaza aparitia constipatiei si implicit aparitia hemoroizilor. Slaba hidratare este un alt exemplu datorita caruia apare constipatia si boala hemoroidala. Pentru prevenirea si inlaturarea hemoroizilor si a constipatiei este necesar sa consumati cat mai multe lichide naturale ( minin 2 l/zi ) si sa adoptati un regim bazat pe fibre si vitamine.
  • Nu doar constipatia este cauza pentru care apar hemoroizii ci si diareea acuta. Mersul frecvent la toaleta poate sa irite zona anala si astfel boala hemoroidala isi poate face aparitia. De aceea este recomandat ca atunci cand suferiti de constipatie sa evitati consumul de laxative. Acestea va pot face mai mult rau decat bine.
  • Sedentarismul reprezinta un alt factor care poate declansa boala hemoroidala. Sedentarismul este una dintre principalele cauze pentru care persoanele tinere sufera de hemoroizi. In principiu cei mai afectati tineri de aceasta boala sunt cei care isi desfasoara activitatea in cadrul unui birou sau conducatorii auto. Sedentarismul se poate combate extrem de usor. In acest sens sunt indicate practicarea unor exercitii fizice usoare sau plimbari relaxante ( de exemplu exercitiile Kegel ).
  • Boala hemoroidala nu apare doar in randul persoanelor care isi desfasoara activitatea intr-un mediu static. De aceasta boala sunt afectate si persoanele care ridica greutati mari. Spre exemplu, atunci cand o persoana ridica o greutate mare, apare o presiune foarte mare asupra zonei anale, care poate favoriza aparitia bolii hemoroidale.

De ce apar hemoroizii

  • Obezitatea este un alt factor cheie, datorita caruia boala hemoroidala isi face aparitia. Pentru a indeparta acest factor este recomandat sa adoptati un regim bazat pe fibre si sa consumati cat mai multe lichide. Desigur, in cazul persoanelor supraponderale sunt absolut necesare si exercitiile fizice.
  • Hemoroizii apar deseori si in cazul femeilor gravide. Aceasta boala apare asupra femeilor gravide din pricina greutatii mare care pune o presiune crescuta pe zona anala. La fel ca si in celelalte cazuri este indicat regimul alimentar echilibrat si exercitiile fizice usoare.
  • Boala hemoroidala poate sa apara si din pricina diferitelor afectiuni ale ficatului. Trebuie subliniat faptul ca bolile de ficat determina o acumulare mare de sange in zona pelviana, in acelas timp venele din zona anala se inflameaza foarte tare.
  • Sexul anal isi pune si el amprenta asupra aparitiei acesti boli dureroase. In cazul in care aveti hemoroizi este indicat sa nu practicati sexul anal, deoarece boala se poate agrava.
  • In unele cazuri s-a dovedit ca boala hemoroidala poate fi ereditara.

tipuri de hemoroizi

Indiferent din ce cauza apare aceasta boala, ea trebuie tratata de indata ce a fost descoperita. Tratamentul pentru hemoroizi este unul destul de usor si este benefic pentru intreg organismul. In cazul in care se tergiverseaza tratarea bolii, aceasta se va agrava si se poate ajunge chiar si la o neplacuta si foarte dureroasa interventie chirurgicala.

Alimentatia corecta pentru hemoroizi

Lasă un răspuns

De ce trebuie sa aveti o alimentatie corecta

O alimentatie corecta se bazeaza doar pe alimente 100% naturale si extrem de sanatoase. Trebuie subliniat faptul ca o alimentatie corecta, combinata cu celelalte metode de tratament va scapa de durerile prvocate de hemoroizi. De asemenea, o alimenatatie corecta, chiar si atunci cand nu aveti hemoroizi este benefica pentru intreg organismul.

Fibrele pentru hemoroizi

Alimente care trebuie evitate

Alimentatia inadecvata este unul dintre factorii principali datorita caruia boala hemoroidala isi face aparitia.  In acest sens exista o serie de alimente si bauturi care trebuie evitate atunci cand va tratati de hemoroizi.  Trebuie precizat faptul ca aceste alimente total nesanatoase pot fi inlocuite cu alimente 100% naturale si foarte bune pentru intreg organismul.

  • Mancarea de la fast – food este extrem de nociva atunci cand va confruntati cu boala hemoroidala. Reamintim ca acest tip de mancare favorizeaza aparitia constipatiei, lucru total nedorit in lupta cu boala hemoroidala.
  • Trebuie evitate si mancarurile picante. Si aceste tipuri de alimente favorizeaza constipatia. De exemplu, atunci cand aveti hemoroizi nu este recomandat sa consumati: mustar picant, ardei rosu, chilli sau orice alt produs asemanator.
  • Alcoolul este extrem de daunator in lupta cu hemoroizii. Trebuie precizat faptul ca alcoolul favorizeaza constipatia si practic opreste procesul de vindecare al acestei boli. Pe langa alcool, trebuie sa evitati sa consumati lichide carbogazoase, cafea, energizante sau orice alta bautura care nu este naturala si poate sa va constipe. Este de preferat sa inlocuiti aceste bauturi cu ceaiuri si sucuri naturale.
  • In cazul in care aveti hemoroizi este recomandat sa evitati pe cat posibil excesul de sare si zahar. Aceste suplimente alimentare, consumate in exces pot fi extrem de daunatoare pentru boala dumneavoastra.

Alimente interzise pentru hemoroizi

Din ce se compune alimentatia corecta pentru tratarea hemoroizilor

Alimentatia corecta pentru hemoroizi este una extrem de variata. In acest sens puteti consuma foarte multe produse, bineinteles alimente cat mai naturale. Alimentatia este un factor cheie in  procesul tratarii bolii hemoroidale. Datorita unei alimentatii adecvate hemoroizii vor disparea. De asemenea, alimentatia corecta este recomandata si pentru persoanele care nu sufera de hemoroizi, deoarece o buna alimentatie previne cu succes acesta boala.

Alimentatia corecta pentru combaterea hemoroizilor

  • Fibrele alimentare sunt absolut obligatorii in cazul in care suferiti de hemoroizi. Fibrele alimentare au meritul deosebit de stopa constipatia. Medicii va recomanda sa consumati in fiecare zi o cantitate de fibre cuprinsa intre 25 si 38 grame. Alimentele care au un continut ridicat de fibre sunt: salata verde, porumbul, vinetele, ovazul, semintele de in, mazarea, fasolea, morcovii, caisele, fructele de padure, pepenele galben si lista poate continua.
  • Iaurtul poate fi un aliment extrem de bun pentru tratarea bolii hemoroidale. Astfel in combinatie cu un aport insemnat de fibre, acest aliment poate combate cu succes constipatia si implicit hemoroizii.
  • Ceaiurile sunt un excelent remediu pentru inlaturarea bolii hemoroidale. Un consum de minim 2 litri in fiecare zi asigura o foarte buna digestie si astfel se impiedica aparitia constpatiei. Este de preferat sa consumati ceaiuri 100% naturale precum ceaiul din coada soricelului, ceaiul din coada calului, etc.
  • Alimentele care au un continut bogat in magneziu sunt foarte bune pentru tratarea hemoroizilor. Asadar este indicat sa consumati alimente precum: cartofi, brocoli, avocado sau banane.
  • Alimentele cu un continut ridicat de zinc sunt si ele extrem de bune pentru inlaturarea bolii hemoroidale. Aici ne referim la alimente precum: fasolea, graul, lintea, stridiile sau scoicile.
  • Supele si ciorbele facute acasa sunt foarte bune pentru tratarea hemoroizilor. Trebuie subliniat faptul ca acestea contin foarte multe vitamine absolut esentiale in procesul tratarii hemoroizilor.

Hidratarea cu apa

Alimentatia corecta, hidratarea optima, exercitiile fizice, baile de sezut si cremele naturiste sunt doar cateva dintre multiplele metode de tratare a bolii hemoroidale. Asadar, daca alegeti aceste metode cu siguranta hemoroizii vor deveni istorie.